EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS

EIGHT WEEKS

Ta första steget för att bygga det ultimata omklädningsrummet.

8: Eight Weeks är ett 8-veckorsprogram

10-14: För killar från 10 till 14 års ålder

30: Vi träffas en gång i veckan 30-60 minuter i samband med träning - i omklädningsrummet

SoMe-Material

Fortsättningsplan

Coach Cards

Kursplan

Tillgång

Utbildning åtta veckor

EIGHT WEEKS

Utbildningsbevis

Plattform

LRT
CLUB

Utbildare

Licensierad

Utvärderingsresultat

Lagkodskartan

SPELA MED LJUD

Snacket börjar i omklädningsrummet.

Eight Weeks är ett peer-to-peer-program under 8-veckor i emotionell intelligens med fokus på jämställd idrott och värderingsbaserat lagarbete i omklädningsrummet. En LRT-utbildare utbildar killar från 10 till 14 års ålder, en gång i veckan, från 30 minuter upp till en timme innan träningen börjar och i omklädningsrummet. Målet är att skapa en starkare gruppkemi, tryggare kultur och ta det första steget genom att bygga lagkoden.

Eight Weeks är bara för killar. Det är sen gammalt.

Innan vi går vidare, låt oss reda ut några fler saker.

Vi vill vara bäst i killarnas omklädningsrum. Vi vet inte mycket om tjejernas omklädningsrum, styrelserummet och är inte experter på allt som berör jämställdhet. Det vi fokuserar på är snacket i killarnas omklädningsrum. Hur det skapas, hur de ser ut och hur vi förvandlar det till verktyg som skapar tryggare omklädningsrum och starkare team. Det var vår grundidé när vi startade 2016 och vår plan är att fortsätta göra den bästa utbildningen för att skapa det ultimata omklädningsrummet bland unga killar. Hoppas det känns okej för er.

Kika närmare
på sessionerna.

Åtta sessioner. Alla med sitt syfte.
För att påbörja arbetet för en bättre lagkemi.

SESSION 1

BUILDING TEAMS Syftet med session ett är att börja bygga en relation mellan utbildaren och laget. Att lägga grunden för ett förtroende som ger utrymme för respekt och öppenhet gentemot varandra under de kommande sessionerna. Målet är även att introducera lagkodskartan och ge en första förståelse för den.

SESSION 2

DEFINE EXPECTATIONS Syftet med session två är att definiera vilka existerande förväntningar som finns på killar i dagsläget och hur de kan ta sig uttryck i olika rum. Vi börjar med att tillsammans med spelarna utforska vad förväntningar är och vilka de själva känner igen från sin egen vardag.

SESSION 3

ZONES Syftet med session tre är att tillsammans med spelarna skapa en förståelse kring hur vi agerar i tävlingssammanhang och hur detta är kopplat till både lagkodskartan och gruppens kemi. Sessionen introducerar även olika zoner man kan hamna i och hur de påverkar gruppen.

SESSION 4

BACCHIS FACES Syftet med session fyra är att diskutera hur vi förhåller oss till de förväntningar på killar och deras beteende som spelarna själva har identifierat, med bland annat fokus på delaktig maskulinitet. Vi övar på att identifiera situationer, tankesätt och handlingar.

SESSION 5

JOKES AS A GUARD Syftet med session fem är att diskutera spelarnas uppfattning av våld, skämt och hur skämt många gånger kan användas som en täckmantel för bland annat våld. Dessa beteendemönster kan även ha kopplingar till de olika zonerna kring förväntningar på killar. Sessionen kopplar även samtycke till spelarnas vardag i förhållande till våld, skämt och förväntningar på killar.

SESSION 6

INVERT TRASH-TALK Syftet med session sex är att skapa en förståelse för de negativa följderna av ord som spelarna känner igen från sin vardag och som skapar dålig stämning. Vi vill förstå bakgrunden och följderna för att därefter vända på orden och uttrycka det vi egentligen vill säga för att skapa ett schysstare klimat.

SESSION 7

THE BYSTANDER Syftet med session sju är att få en inblick i åskådarperspektivet, förstå dess konsekvenser och hur man kan gå från att vara en åskådare till att göra skillnad utan att själv hamna utanför. Diskussionerna utgår från spelarnas vardag med stöd av filmunderlag som fokuserar på omklädningsrummet.

SESSION 8

TAKE A STAND Syftet med session åtta är att bygga vidare på förståelsen för vad det innebär att vara i grön zon och bidra till ett schysst klimat, och öva på att hamna där. Övningarna tar även upp situationer från andra rum än omklädningsrummet, med utgångspunkt i de rum som finns i lagkodskartan.

Coach Cards

För ledare att genomföra mellan sessionerna.

Samtalskort för att öka lagkemin.

Mellan våra utbildningssessioner får du som ledare tillgång till samtalskort där du kan fortsätta arbetet med spelarna fram till att vi ses nästa gång.

FÖRSNACK INNAN START

Syftet med det här samtalet är att skapa en förståelse för att Locker Room Talk ska genomföra sina utbildningssessioner hos er, era förväntningar på spelarna och att genomföra en kort gemensam reflektion kring respekt.

ANSVAR & HANDLINGAR

Syftet med det här samtalet är att inse följderna som kommer med spelarnas agerande och språkbruk. Reflektera kring ansvar över sig själv, teamet och vuxna.

DIGITALT SNACK

Syftet med det här samtalet är att spelarna diskuterar sina upplevelser på sociala medier och när de spelar tillsammans online, med fokus på att skapa trygga digitala utrymmen för sig själva och andra.

KÄNNA IGEN OCH REGLERA

Syftet med det här samtalet är att diskutera olika nivåer av känslor på och utanför plan med fokus på att känna igen, förstå, påverka och reglera dem.

FÖRSTÅELSE FÖR ZONER

Syftet med det här samtalet är att skapa förståelse för kopplingen mellan de olika zonerna och spelarnas handlingar i laget samt i andra rum som finns i lagkodskartan.

FÖRSTÅELSE FÖR SAMTYCKE

Syftet med det här samtalet är att diskutera personliga gränser och skapa förståelse för samtycke, med fokus på hur vi respekterar varandras gränser och skapar trygga relationer.

ORDVAL & BETYDELSE

Syftet med det här samtalet är att förstå hur våra ord kan uppfattas av andra och hur vi kan uttrycka oss med respekt.

SCHYSSTA FÖRHÅLLNINGSSÄTT

Syftet med det här samtalet är att förstå hur det egna förhållningssättet påverkar känslor hos en själv och andra.

SUMMERING LAGKODSKARTA

Syftet med det här samtalet är att fylla på och utveckla de utrymmen i lagkodskartan som tidigare inte har arbetats med. I detta samtal lyfter vi några exempel på hur detta skulle kunna genomföras.

GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS

Kort sikt

Mål för Eight Weeks.

Ökad medvetenhet
inom emotionell
intelligens.

GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS

Ökad medvetenhet
inom jämställd idrott.

GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS

Ökad medvetenhet
inom värdebaserat
lagarbete.

GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS

Vad vi mäter

I samband med Eight Weeks.

Kunskap & medvetenhet
Attityd - MAMS
Beteende - Moral atmosphere

Effektfullt

Utvärderingsfrågorna till Eight Weeks är utvecklade tillsammans med organisationen Effektfullt. De är Sveriges största tvärsektoriella kunskapsnod och medlemsorganisation för verksamheter som vill bli ännu vassare på att mäta den nytta de uppnår för människor och miljö. Fokus är bland annat att mäta, analysera och synliggöra sina effekter, samt använda resultaten för att lära och göra ännu större nytta.

Läs mer om effektfullt ›

Vi intervjuar
spelarna Vid utvalda
sessioner.

Se spelarnas resultat i LRT-Club.

För att få en indikation på hur väl angreppssättet når fram och påverkar spelarna i omklädningsrummet gör vi alltid en utvärdering med alla lag vi träffar. Denna utvärdering får ni som förening därefter tillgång till. Spelarna intervjuas under olika perioder beroende på utvärderingsmetod men grundfokuset är att ställa frågor innan start och efter avslutad utbildning. Det är däremot viktigt att komma ihåg att Eight Weeks är ett första steg i ert förändringsarbete. För att skapa långsiktig förändring behöver arbetet fortsätta och kan behöva kompletteras med fler verktyg och insatser utifrån era behov.

Vem når fram
i omklädningsrummet?

Vi väljer våra utbildare. Låt oss berätta varför.

LRT-utbildare. Vi ser tydligt att unga killar, de vi träffar i omklädningsrummen, behöver fler förebilder. Skitsnack stannar inte i omklädningsrummet, utan det följer med ut i livet och in i andra rum. Våra utbildare är mer än bara utbildare, de är unga representanter med egen idrottsbakgrund som vi tror att killarna kan relatera till.

Våra utbildare genomgår en omfattande rekryteringsprocess och Locker Room Talk:s utbildning för utbildare. Vi tror på forskningsbaserade och objektiva utvärderingsmetoder som stöd i arbetet att hitta rätt person till rätt roll. Av den anledningen använder vi Alva Labs assessmentmetoder i våra rekryteringsprocesser för att hjälpa oss att identifiera kandidater med störst sannolikhet att trivas och passa rollen. Därför får alla utbildare slutföra ett personlighetstest samt ett test som mäter logisk slutledningsförmåga. Testerna är baserade på gedigen forskning och validerade att förutse prestation i arbetet.

ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS

ALVA LABS

Inga brott eller anmärkningar i belastningsregistret
Har själv en idrottsbakgrund eller är fortfarande aktiv
Utbildad i grunder inom emotionell intelligens, värdebaserat ledarskap, pedagogik, specialpedagogik, retorik och jämställdhet
Licensierad efter uppkörningsprov med handledare

Vi backar aldrig för en utmaning. Vi tror på forskningsnära praktik.

Vi vill ha forskare som utmanar oss, utvecklar våra koncept och säger till när någonting behöver ändras. Vår grundfilosofi är att Eight Weeks aldrig kommer vara ett färdigt utbildningsprogram, vi kan alltid bli bättre. Vi kommer göra misstag, lära oss av dem och på det sättet ta Eight Weeks in i framtiden.

Vi vill inte skapa revolutionerande verktyg. Vi vill att de ska fungera, vara enkla och göra skillnad med hjälp av moderna hjälpmedel. Därför vill vi att våra koncept ska ha grund i vetenskapliga verktyg och att verksamheten ska ha koppling till akademin. Ett arbete som vi vill ska genomsyra hela organisationen i alla led.

Vi backar aldrig en utmaning. Vad betyder det i praktiken? Jo, vi tog kontakt med Riksidrottsförbundet. Frågade om bland de två mest kompetenta forskarna i landet inom etnologi och pedagogik från Malmö och Umeå Universitet för att granska en tidigare version av verktyget. De följde oss under två år. Skickade med feedback och utvecklingsförslag. Vi använde deras rapport till att skapa en helt ny version av verktyget och vi skulle göra det när som helst igen. Nästan när som helst iallafall. Framförallt följeforskning som följer oss löpande och ger oss konkreta utvecklingsförslag. Vi måste hinna uppdatera och testa materialet också. Hör av dig om du är forskare som läser det här.

Om vi verkligen är i omklädningsrummet?

Se hur en utbildningssession kan se ut. Och ja, vi ses i omklädningsrummet.

PREVIEW

Eight Weeks är ett program som ständigt utvecklas och detta är enbart en preview utan ljud för att demonstrera hur en utbildningssession faktiskt kan se ut.