Eight Weeks

EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS EIGHT WEEKS

Ta första steget för att bygga det ultimata omklädningsrummet.

Stäng ×

Eight Weeks är ett
8-veckorsprogram

För killar från
10 till 14 års ålder

Vi träffas en gång i veckan
30-60 minuter i samband med träning
- i omklädningsrummet

SPELA MED LJUD

Stäng ×

SPELA MED LJUD

Stäng ×

Snacket börjar i omklädningsrummet.

Eight Weeks är ett peer-to-peer program under 8-veckor i emotionell intelligens med fokus på jämställd idrott och värdebaserat lagarbete i omklädningsrummet. En LRT-utbildare utbildar killar från 10 till 14 års ålder, en gång i veckan, från 30 minuter upp till en timme innan träningen börjar och i omklädningsrummet. Målet är att skapa en stark gruppkemi, trygg kultur och ta det första steget genom att bygga lagkoden.

Eight Weeks är bara för killar. Det är sen gammalt.

Innan vi går vidare, låt oss reda ut några fler saker.

Vi vill vara bäst i killarnas omklädningsrum. Vi vet inte mycket om tjejernas omklädningsrum, styrelserummet och är inte experter på allt som berör jämställdhet. Det vi fokuserar på är snacket i killarnas omklädningsrum. Hur de skapas, hur de ser ut och hur vi förvandlar det till metoder som skapar ett tryggare omklädningsrum och starkare team. Det var vår grundide när vi startade 2016 och vår plan är att fortsätta göra den bästa utbildningen för att skapa det ultimata omklädningrummet hos killar. Hoppas det känns okej för er.

Kika närmare
på sessionerna.

Åtta sessioner. Alla med sitt syfte.
För en starkare lagkemi och en start.

SESSION 1

BUILDING TEAMS Syftet med session ett är att skapa en relation mellan dig och det lag du träffar. Ett förtroende som sedan kommer att ligga till grund för en respekt och öppenhet gentemot varandra under de kommande sessionerna. Målet är även att introducera och skapa en
förståelse kring lagkodskartan.

SESSION 2

DEFINE EXPECTATIONS Syftet med session två är att definiera vilka existerande förväntningar som finns på killar i dagsläget och hur de kan ta sig uttryck i olika rum. För att definiera de olika förväntningarna börjar vi med att sätta en grund för vad förväntningar är för någonting och vilka förväntningar spelarna själva känner igen från sin egen vardag.

SESSION 3

RED-YELLOW-GREEN ZONE Syftet med session tre är att tillsammans med spelarna skapa en förståelse kring hur vi agerar i tävlingssammanhang och hur detta är kopplat till både lagkodskartan och gruppens kemi. Sessionen introducerar här även maskulinitetens olika zoner med hjälp av färgzoner i form av röd, gul och grön zon.

SESSION 4

BACHIIS FACES Syftet med session fyra är att diskutera hur vi förhåller oss till rådande förväntningar som finns på killar och på killars beteende. Hur ser den idealiserade bilden ut kopplat till hegemonisk och delaktig manlighet samt önskade beteende. Vi övar på att identifiera situationer, tankesätt och handlingar som i sin tur kan ha kopplingar till olika förväntningar oss som killar.

SESSION 5

JOKES AS A GUARD Syftet med session fem är att diskutera spelarnas uppfattning av våld, skämt och hur skämt många gånger kan användas som en täckmantel till bland annat våld. Dessa beteendemönster kan även ha kopplingar till de olika zonerna kring förväntningar på killar. Sessionen kontextualiserar även samtycke till spelarnas vardag i förhållande till våld, skämt och förväntningar på killar.

SESSION 6

INVERT TRASH-TALK Syftet med sessionen är att skapa en förståelse för det trashtalk som speglar spelarnas vardag samtidigt som vi diskuterar bakgrunden till att de uppkommer samt konsekvenserna av dessa. Vi vill förstå intentionen bakom det vi säger och översätta trashtalket till det vi egentligen vill säga för att skapa ett schysstare klimat.

SESSION 7

THE BYSTANDER Syftet med sessionen är att få en inblick i åskadarperspektivet, förstå dess konskevenser
och hur man kan gå från att vara en åskadare till att göra skillnad utan att själv hamna utanför. Diskussionerna baserar sig i spelarnas vardag och med hjälp av filmunderlag som fokuserar på omklädningsrummet.

SESSION 8

TAKE A STAND Syftet med sessionen är att både få en förståelse för att det inte finns några enkla lösningar för att vara i grön zon och alltid sluta följa förväntningar. Det finns en stor risk att man fastnar i gul zon och därför är målet att öva på att säga ifrån utan att själv hamna utanför med fokus på fler rum än omklädningsrummet. Därför är målet att öva på att säga ifrån utan att själv hamna utanför.

Coach Cards

För ledare att genomföra mellan sessionerna.

Samtalskort för att öka lagkemin.

Mellan våra utbildningssessioner får du som ledare tillgång till samtalskort där du kan fortsätta arbetet med spelarna fram till att vi ses nästa gång.

FÖRSNACK INNAN START

Syftet med det här samtalet är att skapa en förståelse för att Locker Room Talk ska genomföra sina utbildningssessioner hos er, dina förväntningar på spelarna och att genomföra en kort gemensam reflektion kring respekt.

ANSVAR & HANDLINGAR

Syftet med det här samtalet är inse konsekvenserna som kommer med spelarnas beteende och språkbruk, reflektera över sig själv, teamet och andra. Ta mer ansvar och hålla sig själv ansvarig för sina handlingar. Inse att det är viktigt att lyssna och tro på tjejer/ kvinnors erfarenhet.

DIGITALT SNACK

Syftet med det här samtalet är att spelarna förstår att det de gör online på nätet, via telefon och under spel har riktiga konsekvenser. Vägra att delta i kränkande eller kontrollerande beteende online som tex skicka upprepade och oönskade meddelanden som bryter mot någons integritet, eller pressa någon mot sin vilja för att få en privat bild på den.

AGRESSION & GRÄNSER

Syftet med det här samtalet är förstå olika nivåer av aggression på och utanför plan. Identifiera när de håller på att bli aggressiva. Styra sin beteenden när de känner att de börjar bli aggressiva.

FÖRSTÅELSE FÖR ZONER

Syftet med det här samtalet är att vägra använda sig av press eller hot inom sina relationer eller vänskap. Se kopplingen mellan maskulinitetens olika zoner och spelarnas beteenden inom och utanför laget. Vägra att bli kränkande eller våldsamma i relationer med omgivning och personer i deras närhet.

FÖRSTÅELSE FÖR SAMTYCKE

Syftet med det här samtalet är att diskutera och respektera personliga gränser kring aktiviteter för att skapa hälsosamma, säkra relationer och situationer. Vägra att använda hot, tvång eller press inom något fysisk eller sexuellt sammanträffande.

ORDVAL & BETYDELSE

Syftet med det här samtalet är att förstå att språket man använder sig av kan vara skadligare än väntat. Vägra att använda språk som nedvärderar andra, inklusive kvinnor och tjejer. Anpassa sitt ordval för att visa respekt till andra.

TJEJER & KVINNOR

Syftet med det här samtalet är att förstå hur olika beteende och förhållningssätt kan vara sårande, läskigt eller även kränkande. Vägra att delta i samtal eller situationer där nedvärderande meningar/ord mot kvinnor används, någon slags av sexuell trakassering sker eller annan trakassering.

SUMMERING LAGKODSKARTA

Syftet med det här samtalet är att fylla på och utveckla de utrymmen i lagkodskartan som tidigare inte har arbetats med. I detta samtal lyfter vi några exempel kring hur detta skulle kunna genomföras.

GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS

Kort sikt

Mål för Eight Weeks.

Ökad medvetenhet
inom emotionell
inteligens.

GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS

Ökad medvetenhet
inom jämställd idrott.

GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS

Ökad medvetenhet
inom värdebaserat
lagarbete.

GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS GOALS

Vad vi mäter

I samband Eight Weeks.

Kunskap & medvetenhet
Attityd - MAMS
Beteende - Moral atmosphere

LAGKODEN

Stäng ×

GRÖN ZON

Stäng ×

GUL ZON

Stäng ×

RÖD ZON

Stäng ×

Vi intervjuar
spelarna Vid utvalda
sessioner.

Se spelarnas resultat i LRT-Club.

För att få en indikation på hur väl angreppssättet når fram och påverkar spelarna i omklädningsrummet gör vi alltid en utvärdering med alla lag vi träffar. Denna utvärdering får ni som förening därefter tillgång till. Spelarna intervjuas under olika perioder beroende på utvärderingsmetod men grundfokuset är att ställa frågor innan start och efter avslutad utbildning. Det är däremot viktigt att komma ihåg att Eight Weeks är ett första steg i ert förändringsarbete och det krävs än mer arbete för att göra långsiktig förändring.

Professor eller
ung utbildare?

Ja, vi väljer våra utbildare alla dagar i veckan för att utbilda i
killarnas omklädningsrum. Låt oss berätta varför.

LRT-utbildare. Vi ser tydligt att unga killar, de vi träffar i omklädningsrummen, behöver fler förebilder. Skitsnack stannar inte i omklädningsrummet, utan det följer med ut i livet och in i andra rum. Våra utbildare är mer än bara utbildare, de är unga män med egen idrottsbakgrund som vi tror att killarna kan relatera till. Bättre än en professor iallafall. Vi vill skapa storebröder för nästa generation.

Våra utbildare genomgår en omfattande rekryteringsprocess och Locker Room Talks utbildning för utbildare. Vi tror på forskningsbaserade och objektiva utvärderingsmetoder som stöd i arbetet att hitta rätt person till rätt roll. Av den anledningen använder vi Alva Labs assessmentmetoder i våra rekryteringsprocesser för att hjälpa oss att identifiera kandidater med störst sannolikhet att trivas och passa rollen. därför får alla utbildare slutföra ett personlighetstest samt ett test som mäter logisk slutledningsförmåga. Testerna är baserade på gedigen forskning och validerade att förutse prestation i arbetet.

ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS ALVA LABS

ALVA LABS

Stäng ×

ALVA LABS

Stäng ×

Inga brott eller anmärkningar i belastningsregistret
Har själv en idrottsbakgrund eller är fortfarande aktiv
Utbildad i emotionell intelligens, värdebaserat ledarskap, pedagogik, specialpedagogik, retorik och jämställdhet
Licensierad efter uppkörningsprov med handledare

Vi backar aldrig för en utmaning. Vi tror på forskningsnära praktik.

Visst, vi rekommenderar inte professorer som utbildar unga killar omklädningsrum, men gärna forskare som granskar och utmanar våra koncept för att vi ständigt ska utvecklas. Vår grundfilosofi är att Eight Weeks aldrig kommer vara ett färdigt utbildningsprogram, vi kan alltid bli bättre. Vi kommer göra misstag, lära oss av dem och på det sättet ta Eight Weeks in i framtiden.

Vi hämtar från evidensbaserade metoder. Vi vill inte skapa revolutionerade verktyg. Vi vill bara att de ska fungera, vara enkla och göra skillnad. Därför utformar vi våra koncept utifrån vetenskapliga metoder och har kopplingar till akademin i verksamheten. Ett systematiskt arbete som genomsyrar hela organisationen i alla led.

Vi backar aldrig en utmaning. Vad betyder det i praktiken? Jo, vi tog kontakt med Riksidrottsförbundet. Frågade om bland de två mest kompetenta forskarna i landet inom etnologi och pedagogik från Malmö och Umeå Universitet för att granska Eight Weeks. De följde oss under två år. Skickade med feedback och utvecklingsförslag. Vi använde deras rapport till att skapa en helt ny version av metoden och vi skulle göra det när som helst igen. Nästan när som helst iallafall. Framförallt följeforskning som följer oss löpande. Vi måste hinna uppdatera och testa materialet också. Hör av dig om du är forskare som läser det här.

Om vi verkligen är i omklädningsrummet?

Se hur en utbildningssession kan se ut. Och ja, vi ses i omklädningsrummet.

PREVIEW

Stäng ×

Eight Weeks är ett program som ständigt utvecklas och detta är enbart en preview utan ljud för att demonstrera hur en utbildningssession faktiskt kan se ut.